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Témoignage après une séance de Trager de Carole Lefebvre à Cherbourg en Cotentin

Le 24 mai 2023
Carole Lefebvre , Sophro-Relaxologue Méthode Trager, j'accompagne les personnes qui souffrent de douleurs récurrentes liées au stress à retrouver un corps plus léger, plus souple et un esprit apaisé sans manipulations, sans efforts....

Vous vous êtes déjà posé ces questions ?

J'ai mal au dos, j'ai mal au cou...J'ai du mal a bouger en ce moment ... Je me déplace au ralenti...Je dors mal... Je ne pense pas clairement...Je dors mal...J'en ai plein le dos !

Lorsque que vos épaules se courbent face au poids du quotidien, du stress et que les douleurs deviennent quotidiennes.

Vous aussi, vous utilisez ces phrases en ce moment ?

Pendant trop longtemps, vous avez ignoré les alertes de votre corps face au stress !

Mais le corps est plutôt bien fait et c'est lui qui a mis un stop à cette situation.

Vous n'avez pas d'autre choix que de vous mettre en pause et de prendre soin de vous !

Faut-il vraiment attendre ce point d'épuisement pour réagir ?

Alors comme Natacha, N'attendez pas pour faire une séance. Prenez rendez-vous !

Son témoignage en vidéo.

Découvrez le Trager :

UNE APPROCHE BIENFAISANTE ET UN CHEMIN VERS LE MIEUX-ËTRE


J'utilise des mouvements doux et des mobilisations passives de tout votre corps pour suggérer une autre façon de se tenir, de se mouvoir. Ces mouvements sont exécutés dans un rythme de bercement propre à la personne et qui favorise, par interaction des différentes masses musculaires, un relâchement des couches profondes inaccessibles au toucher. S'ensuit une détente mentale, une acuité des perceptions, un état de relaxation. Une transformation épanouissante est constatée : intégration d'un schéma corporel positif, amélioration significative du bien-être psychologique. 

Carole Lefebvre, Sophro-Relaxologue, méthode Trager à Cherbourg en Cotentin

Centre Equilibre, Bien-être et Santé  47 rue Gambetta 50120 Equeurdreville 

Rendez-vous Zen Manipura :06 60 64 11 20